Kanker Payudara

Kanker Payudara merupakan penyakit yang sangat di takuti wanita, sebab bisa menyebabkan kematian. Penyakit ini menduduki urutan nomor dua penyebabkematian pada wanita. Sebetulnya tak perlu khawatir, sebab kanker payudara bisa diatasi bila diketahui sejak dini dan segera mendapatkan pengobatan yang tepat.

Deteksi Dini Kanker Payudara

• Wanita di atas 20-40 tahun setiap tiga tahun sekali perlu memeriksakan diri ke dokter.
• Wanita diatas 50 tahun perlu melakukan mamografi setiap tahun.
• Yang beresiko tinggi sebaiknya menghindari kehamilan pertama dia atas usia 35 tahun.
• Yang pernah operasi tumor jinak payudara hindari obat kontrasepsi oral.
• Hindari pemakaian obat yang mengandung hormon estrogen untuk kepentingan komestik, pengurusan dan penggemukan badan.
• Hindari stres, makanan berlemak, merokok, minuman beralkohol. Perbanyak sayur, buah - buahan dan olahraga. Terutama sayur Brokoli